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该应用程序的创新功能,例如人工智能指导、习惯跟踪和基于可用设备的个性化锻炼计划,使其成为全面的健身伴侣。借助 SHRED,用户可以与朋友竞争、加入健身团体并参加专家指导的课程,以增强他们的锻炼习惯。
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